Kinderyoga

Der Yoga-Kurs für Kinder von 4 bis 9 Jahren

Bewegung, Entspannung und Fantasie – all das vereint unser Kinderyoga-Kurs in einer liebevollen und spielerischen Atmosphäre. Ob als schwebender Schmetterling, mutiger Löwe oder balancierender Flamingo – hier dürfen Kinder in Bewegung kommen, zur Ruhe finden und ganz sie selbst sein.

In zwei altersgerechten Gruppen entdecken die Kinder die Welt des Yoga:

• Gruppe 1: Kinder von 4 bis 6 Jahren

• Gruppe 2: Kinder von 7 bis 9 Jahren

Jede Gruppe erlebt 10 kreative Yoga-Einheiten à ca. 45 Minuten – gefüllt mit kleinen Geschichten, kindgerechten Übungen, Atemspielen und Fantasiereisen. Es geht nicht um Leistung, sondern um Spaß an Bewegung, ein gutes Körpergefühl und kleine Auszeiten vom Trubel des Alltags. Die Kinder tauchen gemeinsam in eine bunte Yogawelt ein – ganz in ihrem eigenen Tempo und in ihrer eigenen kleinen Gruppe.

Was erwartet dein Kind?

✔️ Spielerisches Yoga mit Bewegung & Fantasie

✔️ Entspannung & Achtsamkeit altersgerecht vermittelt

✔️ Förderung von Konzentration, Körperbewusstsein & Selbstvertrauen

✔️ Ein geschützter Rahmen, um sich frei entfalten zu können