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Skigymnastik

Wir sind eine gemischte Gruppe (Männer und Frauen, jüngere und ältere Teilnehmer), die Wert legt auf eine gute ausgewogene Gymnastik mit Konditionstraining. Unser Übungsleiter Daniel Meyer bietet ein abwechslungsreiches Programm, wodurch der gesamte Körper trainiert und die allgemeine Kondition verbessert wird. Und da bekanntlich mit Musik alles besser geht, hat er immer die passende Musik parat. In den Sommermonaten treffen wir uns im Jahnstadion zum Joggen oder Walken, je nach Leistungsvermögen. Abgerundet wird das Programm durch eine allgemeine Gymnastik. Wenn Sie Lust haben bei uns mitzumachen, so kommen Sie einfach vorbei. Sie sind herzlich willkommen!

Altersgruppe Trainingsort Trainingszeit Ansprechpartner Telefon-Nr.
nicht festgelegt Turnhalle Bismarckstraße
im Sommer im Jahnstadion
Fr, 19.00 - 20.00 Uhr Hans-Günter Beggel 07153-22815